YOGA PARA TU CARA

¿Quieres tener una piel radiante y hermosa? Además de cremas, lociones y diferentes pociones, también puedes conseguir el mismo resultado con yoga.

Por: Francesca Munjin

El yoga para la cara está basado en que los músculos faciales son como cualquier otro músculo del cuerpo y también necesitan ejercicios para mantenerse en óptimas condiciones.

Los fans del yoga ya saben los enormes beneficios que le trae esta disciplina para la mente y el cuerpo, ahora imagínatelos en tu rostro.

En el siguiente video de una clase de yoga en Nueva York verás cómo practican diversos ejercicios para mejorar la musculatura facial. (Advertencia el video muestra una pequeña entrevista a la instructora en inglés, pero de todas formas puedes aprender los movimientos).

¿Conocías el Yoga Facial? Practícalo y cuéntanos qué tal te va.

Fuente: Finerminds

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